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親餵母乳、素食者能不能使用惜妳飲?

我還在親餵母乳,可以使用惜妳飲嗎?

親餵期間可以使用惜妳飲

惜妳飲為全植萃小產調理飲品,內含豐富天然營養素,給還在哺乳的小產媽咪需要的關鍵營養,對於寶寶的生長發育也有幫助喔。且惜妳飲成分通過食安檢測無重金屬、農藥及微生物殘留,還在親餵的媽咪可以安心使用。

餵哺母乳的營養攝取小叮嚀

哺乳期間需要比平常多攝取500大卡的熱量,並注意每天攝取的水分有到2,000-3,000毫升,以利分泌足夠的乳汁。除此之外,可多食用全榖雜糧類及蔬果,從中攝取維生素、礦物質及纖維,並選擇優質蛋白質食物。

另外很重要的一點是,哺乳媽咪須注意攝取適量的油脂,且避免攝取過多飽和脂肪及傳統進補,以免造成乳汁淤積、乳腺阻塞的情形發生喔。

吃素可以使用惜妳飲嗎?

5種素食的差別

一般我們常見的素食有大約5種類型

  1. 全素(純素):不含奶、蛋、五辛,只吃純植物性的食品。
  2. 蛋素:只吃全素(純素)及蛋製品。
  3. 奶素:只吃全素(純素)及奶製品。
  4. 奶蛋素:只吃全素(純素)及奶、蛋製品。
  5. 植物五辛素:指食用植物性食物,但可含五辛或奶蛋。

惜妳飲為植物性小產保健飲品

惜妳飲是全素的調理飲,惜妳飲的全成分皆是天然植萃,沒有添加葷、奶、蛋或五辛,所有成分在網站上也都有完整公開,所以無論妳吃哪一種素都是可以安心使用的!